En helt perfekt dag vid Romme Alpin tillsammans. Det var bara resten av familjen som saknades (Ebba & Felix).
Vi kom dit kvart över 8. Lite folk var där. Till en början var det lite mulet, med vid halv 10-tiden kom solen. Lagom mycket folk i backen. Vi provade många backar. På eftermiddagen kom det några regnstänk! Då tänkte vi att det bara skulle bli ett åk till. Men i liften upp så kom solen tillbaka, så det blev ett extra åk mot vad vi tänkt. Sen skakade benen så mycket att jag kände min begränsning och gav upp.
Nu känner jag att det inte bara är benen som är möra. Det känns i hela kroppen att den gjort något som inte tillhör den dagligen egentligen obefintliga träningen.
Nu kände jag ju förstås redan i morse av att kroppen var lite öm. Det kommer nog av min vurpa jag gjorde när vi åkte skridskor i går kväll, Wilma, Ebba och jag. Jag hann bara sätta skridskorna på isen innan benen for undan på ett kick. Tjoff! Så låg jag där med Ebba och Wilma som kom farande mot mig med skräck i ögonen. De hade rätt när de sa att jag också måste ha hjälm. Tyvärr hade jag ingen, så jag fortsatte lite försiktigt som Bambi på hal is. Jag klarade huvudet i alla fall i det första fallet.
Nu vill jag bara tillbaka till Avesta till våra andra barn så jag får gosa lite. Men jag tror de får komma till mig i soffan för att gosa.
Tur att jag har semester i morgon också. Tror inte jag kommer kunna röra mina fötter i morgon. Med andra ord så skulle jag inte kunna flytta foten från den s k gaspedalen som används när jag jobbar.
torsdag 28 februari 2013
Mjölksyra i tränad kropp.
Lunch på Toppstugan
Magnus, Wilma och jag är i Romme och åker skidor. Kl 11 skrek magen så vi tog oss upp till Toppstugan och ska nu inmundiga en rejäl lunch innan vi far ner igen.
måndag 25 februari 2013
Snart ... snart!
Tog en promenad hem efter jobbet idag. Igen. Det är sååå skönt att gå den här timmen. Idag tog jag det lugnt. Ingen träning. Bara en promenad fylld av luft, sol, snö ... och en del avgaser tyvärr.
När man går så här och njuter så måste man titta sig omkring och se vad man har omkring sig. Njuta av det man ser. Jag fick se hur våren tittade fram. Att snön hade smält fram en del av gräset.
Det var 100% njutning på vägen hem. Massor av tid att tänka på. Jag riktigt kände hur D-vitaminerna sögs in i porerna. Hoppas på mer sol den här veckan.
lördag 23 februari 2013
Hundar, kräftor och melodifestivalen
Dagen började med ett trevligt möte med grannen som fått vänta på att bli bjuden på kaffe i ett par år. Men nu blev det av. Äntligen.
Sen blev det besök till min pappa där barnen fick passa på att gosa med lite pälsdjur.
Hem för lite kvällsmat vilken bestod av ett blandat utbud. Plockmat som vi kallar det; köttbullar, prinskorv, Ebbas potatis, baguette, mozarella och ... kräftor! Efter maten var det enkel väg till soffan och melodifestivalen. Felix valde dock den enkla vägen till sängen redan efter maten. Tvärtrött.
måndag 18 februari 2013
Aktiv Felix
Det vaknade en piggare son idag. Började förstås med lite halvbra frukost. Men efter en hel del tjat och gnat så fick han i sig tillräckligt.
Sen var han redo för Pyssel med en massa bra finmotorik. Clownen blev färdig till slut, och sen blev det till att färglägga det jag åstadkom på hans ritpapper. Han är riktigt duktig och noggran med pennorna!
Nu är han redo för nya utmaningar i skolan. Frisk nog att fixa både ute och inne.
söndag 17 februari 2013
Inte alltid som man tänkt och planerat
torsdag 14 februari 2013
Ingen tuff Felix i dag
Ont i halsen och 39,6 i feber. Piggelinen var inte heller lockande så den fick gå orörd in i frysen igen. Stackars Felix!
Här har du blömstrena!
Vi tänkte båda två att det redan fanns blommor i en vas att ställa fram på Alla Hjärtans Dag.
Man ska inte slösa när det redan finns ungefärligt snarlika ting att tillgå. Sen är det väl tanken som räknas ...
Vi blev sååå överraskade båda två åt de vackra blömstrena. Här snackar vi äkta kärlek.
måndag 11 februari 2013
Hatkärlek
Vi var hembjudna till några kompisar som bjöd på mat i lördags. Till Wilmas stora glädje hade de skaffat en kramgo katt. Felix visade dock den hatkärlek han känner för katter. Han vill klappa och hallå den, men kommer den för nära så backar han. Han blev modigare och modigare med tiden. Hade inte Magnus varit allergisk så hade Wilma gärna ställt upp som kattvakt.
söndag 3 februari 2013
En kall men skön eftermiddag på mälaren
Väl på plats så insåg vi vuxna att vi också skulle ha haft med oss våra skridskor. Inte bara barnen. Det var helt underbar is på hela mälaren.
Felix ville först göra rent en stolpe i vattnet/isen.
Magnus gjorde två hål. Sen gick borren sönder ...
Det blev en liten stunds pimpling. Två små rackare fastnade på kroken. Inte värda namnet fisk ens en gång. Så de fick lyckliga hamna i vattnet igen så att de kan äta upp sig lite innan de förhoppningsvis fastnar på kroken en annan gång och då mycket fetare.
Ihärdigt skrapande på pinnen innan det var gott med varm Oboy och smörgås. Mums.
Varför inte pryda isen med lite vass i en is-vas!
Sen blev det kallt och det kändes läge att ta sig tillbaka till bilen.
Det kändes dock som att något hänt med bilen ... Den var svårstartad och vi fick inte upp värmen ordentligt i bilen. Det drog lite om man säger så. Sen upptäckte vi att någon snott gummit runt fälgarna också. Jäkla tjuvar!
Ja ja, nu är vi hemma i alla fall. Välbehållna efter ett äventyr på isen.
Läxläsning med Wilma
Felix är med Magnus på sin gympa. Ebba är i kyrkan - konfirmation.
En alldeles perfekt stund för Wilma och mig att fixa hennes läxa.
8,17 km
Slog slag i saken och tog mig ut på min extra långa runda där mätaren stannade på ca 8 km igår. Känns skönt.