Hur länge kommer vi att hålla det här?

En sådan här fin lila boll finns hemma hos oss sedan ett par veckor tillbaka.

En tanke är ju att den ska användas till något som ska göra kroppen en tjänst. Men nu har den stått ganska orörd när det gäller träning. Den har mest fungerat som stol vilket i och för sig är bra eftersom man får en bättre ställning om man väljer den att sitta på framför datorn än en vanlig stol där man kanske säckar ihop.

I förrgår frågade jag Magnus varför vi inte tar 5 minuter av vårt liv, varje kväll, och kör lite styrketräning.

Visst. Vi kan ju peppa varandra och börja med korta träningar. Går man ut för hårt så vet man ju hur lätt det är att det rinner ut i sanden.

I går var första träningen. Vi kör 20 + 20 + 20. Situps + rygglyft + armhävningar.

Allt med bollen som "stöd".

Kan säga att jag faktiskt aldrig har kört armhävningar som känts så mycket i magen någon gång, när man har fötterna på bollen och kör armhävningarna. Häftigt.

Så snart är det dags att ge sig på den där lila runda saken igen. Allt för att magrutorna under det lösa skinnet på magen ska få en glimt av solen i sommar. . . eller nästa sommar ...